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序論：在您撰寫健康教育的理論模式時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
關鍵詞：知信行理論；糖尿??；同伴支持健康教育模式；效果評價；
健康教育的目的是使人們發生行為改變。但此種改變必須有一個漫長的過程，即知識、信念和行為改變。知信行理論是有關行為改變的理論，該理論認為行為改變是目標，為達到行為改變，必須有知知（知識和學習）作為基礎，要有信（正確的信念和積極的態度）作為動力，行（改變了不良生活行為，積極配合醫護人員參與治療）是目的，患者對保持健康的行為已有明確的認識，并且積極主動地配合醫護人員參與治療。只有人們了解了有關的健康教育知識，建立起積極、正確的信念與態度，才有可能主動形成有益于健康的行為，改變健康危害行為。本文就兩種不同健康教育模式對糖尿病患者的知、性、行的影響觀察及血糖、餐后2h血糖、糖化血紅蛋白達標情況進行比較，以探討更有效的健康教育模式。
1資料與方法
1.1一般資料 選取我院在2013年3月～2014年3月收治的糖尿病患者60例，將所有患者隨機分為兩組，實驗組和對照組，各30例； 60例患者中男性32例，女性28例，年齡35～70歲，平均年齡54.2歲；兩組患者在性別、年齡以及血糖水平等方面均無明顯差異（P>0.05），兩組具有可比性。文化程度：高中以上文化40例，高中以下15例，文盲5例。入選標準：①所有患者均符合合2010年版中華糖尿病學會（CDS）關于2型糖尿病的診斷標準，并排除嚴重心、肝、腎功能損害以及近6個月內并發心腦血管意外，排除惡性腫瘤、妊娠糖尿病等患者；②居住在本院轄區內；③確診糖尿病時間大于1個月；④簽署知情同意書參與同伴教育活動。
1.2對照組采用常規醫患健康教育模式，在患者住院期間，由本院醫生、護士對患者進行相關糖尿病知識的講解。
1.3實驗組采用糖尿病同伴支持教育模式。實驗組同伴教育模式小組組長的選擇標準 ①患2型糖尿病病程大于1年，自身血糖控制良好， HbA1c
1.4同伴支持教育模式的方法 以小組為單位，30例患者分為3組，各有一位組長。利用我院健康教育室或當地社區居民活動室進行交流活動；活動爭取每個小組成員都能參與?；顒觾热萦晌以禾悄虿」芾硇〗M選擇1個或2個主題進行；活動現場派1名糖尿病?？漆t生或護理人員督導；采取觀看糖尿病教育影視資料、小組成員圍繞主題討論、交流血糖控制、飲食、運動經驗等形式。
1.5兩組患者均每個月3次活動，活動60～90min/次，共6次的健康教育。
1.6健康教育內容[2] 兩組健康教育內容基本相同，包括①糖尿病防治的基本知識；②健康的生活方式、合理膳食、運動注意事項、控制體重、戒煙限酒；③心理調適，消除消除患病之初的抑郁和焦慮等不良情緒，并幫助患者樹立戰勝疾病的信心；④規律用藥、定期測量血糖⑤糖尿病足的預防，足部護理知識；⑥胰島素應用的意義、作用、應用方法以及注意事項等。
1.7觀察評價指標 我院自行設計糖尿病患者知信行量表調查問卷，內容包括糖尿病防治知識：科學飲食、控制體重、規律運動、血糖監測、規范治療及足部護理方面的30個選擇題，每題1分，共30分。該量表分為好、中、差三個檔次，其中好：得分>28分；中：21～28分；差
1.8血液生化指標 空腹血糖（FBG）非空腹血糖以及糖化血紅蛋白（HbAlc）。血糖達標的判定標準據《中國2型糖尿病防治指南》血糖控制目標： 空腹血糖達標標準為3.9～7.2mmol/L、非空腹達標標準為≤10mmol/L，HbAlc以
1.9統計學方法 應用SPSS16.0統計分析資料，計數資料比較應用？字2檢驗，以P
2結果
2.1兩組糖尿病患者經過兩種不同糖尿病健康教育模式后，對知信行影響比較， 經比較，實驗組患者糖尿病知信行明顯優于對照組，且差異具有統計學意義P
2.2兩組教育前后問卷得分、血糖達標率比較，實驗組患者問卷得分>28分及相關血糖指標達標率均明顯高于對照組，且差異具有統計學意義P
3討論[3]
隨著我國已漸步入人口老齡化社會，以及人們生活方式的改變，20歲以上成年人糖尿病的患病率為9.7%，患者總數達9240萬，嚴重威脅著人們的生命健康。 如何通過有效的健康教育，促進糖尿病患者掌握自我管理技能，實施良好的自我管理行為，是當前醫護人員面臨的重要課題之一。而目前國內糖尿病健康教育模式仍以醫患健康教育模式為主，傳統的醫護人員對糖尿病患者實施健康教育，患者被動參與，服從醫生安排，患者的作用未重視，醫生很難做到連續性隨訪。
同伴支持教育模式教傳統的醫患健康教育模式，其對糖尿病患者知信行影響意義深遠，潛移默化更具優勢。醫護人員全程參與監督活動，與小組長一起備課選題，組員與醫護之間保持密切聯系，防止糖尿病治療的誤區和錯誤信息的交流，知：搭建了醫患間之間、患者之間交流和互動的平臺，更有助于對糖尿病防治知識的掌握和理解；信：同伴之間的交流和溝通，利于消除不良情緒，保持愉悅心情成員所獲得的進步將有助于提高改變行為的信心；行：通過同伴支持小組組員互相交流成功經驗，有助于引導向周圍有經驗的人學習，有利于發展社交的技能，有利于行為的效仿，有利于人際間的學習，有利于關愛他人和自己的培養，有利于提高依從性。
本研究結果表明，同伴健康教育后該組患者空腹血糖、非空腹血糖控制率明顯提高，糖化血紅蛋白達標率明顯升高，血糖得到較好的控制，從而達到預防慢性并發癥，提高生活質量和延長壽命。該模式無需太多的人力、物力、財力、時間、技術，值得向街道社區衛生服務中心、站和鄉鎮衛生院進一步推廣應用。
參考文獻：
[1]鞠昌萍，孫子林，金暉，劉莉莉等.不同健康教育模式對糖尿病患者自我管理水平的影響[J].護士進修雜志，2008，23（23）：2139-2142.
[關鍵詞]高校心理健康教育 協同模式 策略研究
[中圖分類號]B844 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2013）05-0256-02
一、協同學原理及其基本觀點
協同學是20世紀70年代，由聯邦德國斯圖加特大學的赫爾曼·哈肯教授創立的一門以多學科知識為基礎的新興學科。協同學的主要研究原理：利用遠離平衡態的開放系統與外界進行物質交換的過程，進行的自發的空間、時間與功能上的非線性協同作用。協同學理論的研究基礎是系統信息論、控制論及突變論，并汲取耗散理論的豐富成果，來描述系統由無序到有序的轉化規律。協同學原理的基本觀點如下：
（一）役使原理
遵循的原則是慢變量服從于快變量，序參量決定子系統的行為。其本質在于“緩慢增長的組態決定并影響了快速衰減組態”，組織系統當接近某個臨界的不穩定點時，其突現結構及動力學特征通常由序參量根本決定，且系統內的其他變量行為則由序參量規定且支配。
（二）協同效應
協同效應是指開放系統中各子系統間的作用達成的整體效用。在開放系統中，各外部力量的相互作用，使得物質聚集態達到某個臨界點后，系統內部的各子系統之間就會產生協同作用。此種特定階段的協同性，使系統在特定臨界點發生質變，產生協同反應，系統結構由無序轉向有序，并產生穩定的物質結構。
（三）自組織原理
他組織與自組織是相對而言的概念。組織能力及組織指令來源于系統外部的是他組織。當系統在沒有外部力量的環境下，其各個子系統之間仍能夠遵循特定規律定向形成某種功能域結構。在有效輸入物質流、能量流及信息流的條件下，基于子系統之間的協同效應，就會形成空間及時間上的新的穩定結構。
二、高校心理健康教育模式的局限性
高?，F行的心理輔導一般可分為障礙輔導、適應輔導、發展輔導三種模式。障礙性心理輔導是為各種有障礙性心理問題的咨詢對象提供心理援助、支持、干預、治療，以消除咨詢對象的心理障礙，促進其心理朝著健康方向發展。適應性心理輔導則是在生活環境發生改變或是遭受日常生活的不良刺激，而且具有易感個性，加之適應能力差，導致適應性問題或障礙的人群所進行的適應性心理疏導，以便于輔導對象更快、更好地適應學習、工作、生活。發展性咨詢則是根據個體身心發展的一般規律和特點，幫助不同年齡階段的個體盡可能的圓滿完成各自的心理發展課題，妥善地解決心理矛盾，更好地認識自己和社會，開發潛能，促進個性的發展和人格的完善。
三、協同學理論視角下的高校心理健康教育模式建構途徑
有效整合高校心理健康教育資源，由無序向有序轉化，形成一個極大發揮整體效力的心理健康教育系統，是協同模式建構的主導。同時，高校心理健康教育協同模式的建構，需要社會各個子系統的有機協作與通力配合，即在輔導模式、工作隊伍、教育力量、實施途徑等方面的協同努力。
（一）輔導模式協同
大學生心理輔導的三種基本模式為適應性、發展性和障礙性，但每一種模式又有其各自的局限性，就需要我們對之進行必要的協同與整合，同時，這種整合不是簡單的疊加與拼湊，而是分清主次的有序整合。促進人的全面發展是教育的最終目的，然而，大學生群體中有17%的學生具有心理問題，也就是說，絕大部分大學生的心理是正常發展的。發展性輔導是最符合高校教育規律及大學生身心發育特征的輔導模式，因而，在高校心理健康教育過程中，應著力進行發展性心理輔導模式，輔助以障礙性輔導及適應性輔導方式才能優勢互補，發揮最大心理健康教育效能。
（二）工作隊伍協同
心理教育工作者、德育工作者以及醫務工作者，是當前我國高校心理健康教育工作隊伍的主要依靠力量。這三個方面，既有其各自的特點，又存在自身的缺陷。所以，只有綜合利用三方力量，相互協作，互為補充，融合學習，才能共同打造出一支高素質的專業化心理健康教育隊伍。努力做到三點：加強理論學習、進行實踐操作、以科研為指導。在高校心理健康教育過程中要進行科學研究，善于發現、分析并解決問題，可參加各種學術會議、經驗交流會等活動，不斷開拓視野，增強科研能力。當然，高校心理健康教育隊伍除這三支力量之外，還需學校各類社團力量、管理人才及各學科專業教育人員的通力合作與配合，真正做到人人有責，個個參與。
（三）教育力量協同
高校心理健康教育，是以專業的心理咨詢教師及心理教育工作者為核心的全員參與式活動。同時，在校外還需要社會及家庭的有效整合，協同建構以高校為主體，家庭與社會協同構建的整體教育網絡。高校心理健康教育的優勢表現在三個方面：一是高校擁有嚴密的組織領導機構，良好的育人環境，專業的心理教育工作者，有特定的受教育群體等，這些有效的前提條件都為心理健康教育提供了良好的工作基礎。二是高校心理健康教育都是有系統、有組織、有目的、有計劃的。三是高校心理健康教育都遵循大學生身心發育特點及教育教學規律，而安排和開展各種心理健康知識的宣傳及普及活動。四是一般高校心理教育面向全體大學生，以每一個獨立的學生個體的發展為己任。所以，心理健康教育是一項艱巨而又系統的工程，高校是進行心理教育的主陣地，同時，應與家庭和社會相互協同合作，共同促進大學生健康成長。
（四）實施途徑協同
高校心理健康教育的實施途徑有學科滲透、課堂教學、課外活動以及環境熏陶等多種方式。課堂的滲透教育是主導方式，其他方式則是輔助作用。多渠道多途徑相互合作，協同作用，共同促進。通過課堂教學的方式給大學生普及心理健康知識并傳授基本的心理調節方式，更需要將構建規范化、課程化的心理健康教育新模式，構建一種選修、必修與活動三結合的課程體系，以心理健康教育為主，輔以各類教育活動，協同構建全新的教育模式。學科滲透也是有效的教育途徑：一方面，是由于學科教育在高校教育中的獨特作用，更是因為學科課程自身蘊含豐富的心理教育的廣泛資源。在學科教學中滲透心理教育，需要廣大教師根據大學生的身心發育特點設計教學過程。另一方面，需要廣大教育工作者挖掘學科教材中的心理教育因素，融心理教育與學科任務于一體，熏陶與培養大學生良好的心理素質。作為課堂教育的補充方式的課余活動，一方面，可以彌補課堂教育在時間、空間、內容、模式上的不足，促進大學生的主動參與性。另一方面，還可以更好地發揮大學生的主動性與參與性。課外活動的方式可通過開設各類心理素質培訓班、心理講座、設立心理俱樂部以及進行各種心理知識競賽等活動展開。通過豐富多彩的社會活動，提升大學生的溝通與寫作，并不斷增強大學生社會適應能力及應對挫折的能力。
【參考文獻】
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[2]哈肯.遠離熱平衡態和非物理系統中的合作現象[J].自然科學哲學問題，1986（4）.
[3]嚴由偉，劉建國，張賢蓉.高校心理健康綜合教育模式的思考和實踐[J].理想·理論·教育，2001（10）.
關鍵詞：高校心理健康教育；協同模式；構建
一、構建的理論和現實依據
(一)理論依據――協同學(Synergetic)原理
1．協同學簡介
協同學亦稱協同論或協和學，是一門研究系統中各個子系統之間在相互協同作用下，系統從無序向有序轉變的科學。它于20世紀70年代由德國著名的理論物理學家哈肯教授(H.Haken)所創立，是一門新興的、影響最大的、普適性最強的橫斷學科之一。1973年，“協同”概念提出，1977年，協同學理論體系形成。該理論的產生具有重大的理論意義和現實意義?！斗ㄌm克福匯報》曾評論：“哈肯創立的協同學不僅是可以應用于許多方面的一種物理理論，它也是對整個世界進行觀察的一種新方法?！眳f同論為人們認識事物、處理問題提供了新的視角和方法，成了哲學的一種新思維。
2．協同學基本觀點
協同理論研究的是開放系統在外部一定條件的作用下，其內部各要素、各子系統之間，如何通過非線性相互作用而形成協同效應，自組織(指事物或一組變量從無聯系的狀態進入到有聯系的狀態的過程)成為一個協同系統的過程。其基本觀點如下：
(1)協同學的核心――“協同效應”
是指在系統中各要素之間存在著非線性的相互作用，當外界控制參量達到一定的閾值時，要素之間互相聯系，相互關聯代替其相對獨立，相互競爭占據主導地位，從而表現出協調、合作，其整體效應增強，系統從無序狀態走向有序狀態，即“協同導致有序”，有序是協同的產物。它認為，系統形成協同運動的關鍵條件是系統內各子系統間的有機聯系、協作和配合。如系統中各要素彼此獨立、互不相干，那就不會形成任何有序結構。
“非線性”是說，系統的行為并不是其子系統行為的疊加，而是由各個子系統相互調節和組織來決定的。從中可以看出，系統的結構決定系統的功能，不同的結構可以產生不同的功能。另外，在一個由各子系統協同作用而組成的復雜系統中，系統整體功能的發揮不僅是各子系統的功能之和，還包括各子系統相互聯系形成有序結構而產生的功能。
(2)協同學的硬核――“自組織”
“協同”思想揭示了系統從無序到有序的機制與規律，提出了自組織的理論。所謂自組織就是系統在一定外界條件下(控制參量)，當其達到某一臨界值時，系統中子系統間的關系，便能克服獨立運動而自發產生協同的現象。也就是說，自組織是系統有序化的內在根據，系統的協同效應是由自組織來實現的。
需注意的是，自組織不是以各個子系統受到強制或損害為代價的。例如一群工人，他們不是在外部命令的條件下(如在工長的統一指揮下)工作，而是靠某種相互默契，工人們就能協同合作、各司其職來生產產品，這樣的過程就是自組織。否則，就是一個他組織。一般來說，一個系統的自組織性越強，系統的整體功能就越能達到最佳狀態。
(二)現實依據――各種輔導模式的局限性
心理輔導按其服務對象和目標來劃分，可分為三種模式：障礙性心理輔導、適應性心理輔導、發展性心理輔導。三種模式各有特點，具體見下表：
從表中各項比較中可以看到：每一種心理輔導模式都有自身的局限性，不可能普遍適用?，F實中，心理輔導模式的單一化已與大學生心理問題的復雜化和心理需求的多元化產生了尖銳矛盾。為解決這一矛盾，我們就要把這三種心理輔導模式加以協同，以形成一種優勢互補、能發揮最大效能的心理健康教育新模式。
二、構建的主要內容
根據協同學的基本思想，構建高校心理健康教育的協同模式，就是要把高校中各種現有的心理健康教育資源進行有機的聯系和整合，使之從無序走向有序，以形成一個能最大發揮心理健康教育整體效力的系統。具體來說，構建高校心理健康教育的協同模式，需要其各個子系統間的有機聯系、協作和配合，即在輔導模式、工作隊伍、教育力量、實施途徑和輔導形式等方面的協同。
1．輔導模式的協同
從上述對障礙性、適應性、發展性三種心理輔導模式的比較，我們知道，每一種模式都有其局限性，單一模式顯然不能滿足大學生心理需求的多層次性，客觀現實需要我們對這三種模式加以整合與協同。在對三種模式的整合和協同過程中，我們并不是對它們進行簡單的拼湊或疊加，而是要分清主次，進行有序排列和組合。
我們知道，教育對于社會進步和個人發展具有強大的發展功能，教育為人類社會和經濟發展提供人才和智力支持，發展性是教育的本質特征之一。馬克思指出，“任何人的職責、使命、任務就是全面地發展自己的一切能力?！敝慕逃屹澘品蛞蔡岢?，學校的最重要的任務之一，就是要堅持不懈地在全體學生包括差生的發展上下工夫。從中可以看出，教育的根本目的在于促進人的全面發展，發展性是教育的基本功能和本質特征。另外，從對眾多大學生的心理調查資料來看，有心理問題的學生一般占總數的17％左右。也就是說，絕大多數的學生都是心理正常發展的學生?？梢?，在障礙性、適應性和發展性三種心理輔導模式中，發展性心理輔導模式因其更符合教育的本質特征，也更符合大學生現實的心理問題而必將成為我國高校心理輔導的基本模式。因此，在三種心理輔導模式中應以發展性心理輔導模式為主，障礙性和適應性心理輔導模式為輔。只有這樣，三種輔導模式才能優勢互補，發揮出最大功能。
2．工作隊伍的協同
目前，我國高校心理健康教育工作隊伍主要由三支力量構成，即醫務工作者、心理學工作者和德育工作者，他們是心理健康教育的核心力量和中堅力量。他們既有自身的優勢與特長，又不可避免地具有局限與不足。因此，需要三支力量有效配合，優勢互補，相互學習，相互融合，從而造就一支高素質的心理健康教育專業化隊伍。具體來說，一要加強理論學習。在國外，心理咨詢師需要接受長時間的專業訓練，一般都有哲學或教育學、醫學、心理學博士學位。二要進行實踐操作。心理咨詢是一門實踐性和操作性很強的科學。在國外，心理咨詢師在其可以獨立開業以前，一般都有很長的一段由導師督導下的臨床實踐經歷，并有嚴格的資格認證過程。三要以科研為指導。在教育過程中要善于發現問題、分析問題和研究問題，要進行科學研究。為開拓視野，增強科研能力，可參加各種學術研討會、經驗交流會及相關的學術活動。
高校心理健康教育的工作隊伍，除由這三支力量組成外，還需要有其他人員如學校管理人員、各科教學人員、學生等的支持和配合，人人有責，人人參與。如學校管理人員通過制訂學校心理健康教育工作發展計劃，確定學校心理健康教育專職人員，協助心理健康課堂教學或課外活動等工作，確保學校心理健康教育的正常、有序進行；各
科教學人員則通過本學科所蘊涵的心理健康教育資源，結合具體教學活動進行心理健康教育的滲透；而學生作為受教育者，通過學校教育獲得心理衛生知識，掌握心理調節技能，發展自身心理素質。所以，高校心理健康教育隊伍的協同不僅是三支力量內部的有效配合，同時也是全校師生的相互支持與通力合作。
3．教育力量的協同
高校心理健康教育力量從學校內部來看，是以專業心理健康教育工作者為核心的全員參與(上文已論述)。而從學校外部來看，則需要學校、家庭和社會三者力量的協同，構建起以學校為主導、家庭和社會(社區)共同努力的整體教育網絡。
學校進行心理健康教育，有其獨特的優勢和地位。首先，學校擁有良好的育人環境，有嚴密的組織領導體系，有受過專門訓練的教師，有一定數量接受教育的學生，有一定的場所、資金和設備等。這就為心理健康教育提供了良好的組織、師資、人員、場地與資金保障。其次，學校進行心理健康教育是有組織、有系統、有目的和有計劃的，而不是零散的、片面的、非系統的、不完整的。再次，它遵循教育教學的規律和學生身心發展的特點來安排、開展各項教育教學活動。最后，學校教育面向所有學生，并以每個學生的全面發展為己任。因此，毫無疑問，學校是進行心理健康教育的主陣地。
心理健康教育是一個系統工程，學校教育這支主力應與家庭、社會聯手，取得它們的支持和幫助。因為學生的許多心理問題都與家庭和社會有著千絲萬縷的聯系。有專家認為，許多學生的心理問題是“植根于家庭，顯現于學校，加重于社會”。如父母離異、家庭教育方式不當、社會不良風氣影響等因素，都會對學生的心理造成很大的沖擊，極易引起心理問題。因此，家庭和社會應為學生創造一個良好的生活環境和支持環境。
社會各種傳媒要向學生宣傳心理衛生知識，限制一些有害學生身心健康的娛樂場所，杜絕各種不良書籍和音像資料對學生的侵害。每個社區設學生心理健康關心委員會，舉辦短期培訓班，向家長普及心理學、教育學知識，提高家長對子女的心理健康教育意識，從而使學生心理健康發展有一個良好的社會環境和家庭環境?？傊?，心理健康教育僅靠學校的力量是不夠的，應突破校園界限，與家庭和社會緊密結合，形成以學校為中心，家庭、社會共同參與的心理健康教育網絡系統。
4．實施途徑的協同
心理健康教育的途徑是多種多樣的，主要有課堂教學、學科滲透、課外活動和環境熏陶等。它們在心理健康教育實施中各自發揮著不同的作用。課堂教學是主渠道，起主導作用，而其他途徑通過滲透，起輔助作用。各種途徑有機結合，互為補充，相得益彰。
教學工作是學校的中心工作，教學是實施教育的主渠道。高校心理健康教育要實現自身目標，就必須借助教學這一中心途徑。通過課堂教學向廣大學生系統地傳授心理健康知識和心理調適方法，這是任何形式的教育也取代不了的。因此，需要把心理健康教育課程納入到學校教學體系之中，排入課表，并依據不同的年級層次開展相應的課堂教學活動。為使心理健康教育朝規范化、課程化方向發展，需要構建由必修課、選修課和活動課組成的全新的課程體系。它以心理健康教育為主線，并與其他課程和各類教學活動緊密結合，相互促進，形成協同效應。
除課堂教學外，學科滲透也是心理健康教育的另一有效途徑。這不僅因為學科課程本身蘊涵著豐富的心理健康教育資源和學科教學本身在學校教育中的獨特地位，也因為各科教學對學生的心理發展具有極其重要的作用。在各科教學中滲透心理健康教育，需要教師一方面根據學生心理發展的特點和規律來設計教學，另一方面則要深挖教材中的心理健康教育因素，結合學科教學任務來融會和體現心理健康教育，使學生心理素質在潛移默化中得到發展。
課外活動是課堂教學的有益補充。它打破了課堂教學在時間、空間和形式上的局限性，使學生更易接受，并能積極參與，也更能發揮學生的主體作用。心理健康教育可通過課外活動來實施。其活動形式是多種多樣的，可有以下一些做法：建立學生心理健康俱樂部，開設心理健康教育專題講座，舉辦心理素質教育訓練班，開展心理健康教育競賽活動等。在活動中，學生學會了交往、合作、做人、處事，增強了對挫折的承受能力和對環境的適應能力，提高了心理素質。
實施心理健康教育，還可以通過校園環境進行。校園里干凈整潔、優雅美觀的物質環境，積極向上、不斷追求的文化環境以及充滿關愛、平等和諧的人際環境，將對學生的心理發展起積極作用。
5．輔導形式的協同
目前，各高校的心理健康教育主要以個別輔導形式開展，團體輔導并不普遍。個別輔導主要著眼于少數有心理障礙的學生，通過咨詢員的咨詢和治療，幫助其解決心理問題，具有很強的針對性。個別輔導在高校心理健康教育中具有不可替代的地位和作用。
隨著障礙性、適應性心理輔導模式向發展性心理輔導模式的轉變，團體輔導逐漸被各高校重視和應用。團體輔導與個別輔導相比，在受歡迎度、輔導效率、成效等方面都更勝一籌。這是因為：第一，團體輔導符合學生心理特征。青年大學生喜合群、愛模仿，易受團體成員影響，從眾心強。因此，團體輔導深受學生歡迎，成效顯著。第二，團體輔導提供了一種特定的社會生活機會，學生可以借助團體本身的影響力來學習某種生活經驗或改變某種不良行為，并獲得集體生活經驗。第三，團體輔導能夠有效解決學校心理健康教育師資力量不足這一瓶頸問題。第四，團體輔導具有集體性和組織性的特征，可以大大提高輔導的效率?？梢灶A見，團體輔導由于其自身的諸多優勢，必將成為學校心理健康教育最基本和最常用的形式。在歐美各國，大力倡導小組輔導，美國中學的高中就以班級為單位進行團體輔導。
當然，團體輔導并不能解決所有問題，重視團體輔導并不意味著放棄個別輔導。由于團體輔導和個別輔導各有利弊，所以在學校心理健康教育中要各取所長，優勢互補。
總之，高校心理健康教育協同模式的構建，需要上述各要素之間克服獨立運動，相互協調，優勢互補，從而產生協同效應，以形成心理健康教育的整體合力，發揮心理健康教育的最大功能。
三、構建應注意的問題
1．謹防簡單化傾向
協同學認為，復雜系統是由其內部的各要素通過非線性的相互作用而形成協同效應的。這里的“非線性”意味著協同并不是各種要素的簡單相加。因此，我們在構建高校心理健康教育協同模式的過程中，要防止簡單化的傾向。也就是說，我們并不是把心理健康教育的各種模式、人員、力量、途徑和形式加以簡單相加，就能產生出一個有序的、能發揮最大效力的心理健康教育系統，而是需要我們克服各要素間的相對獨立和相互競爭狀態，讓它們產生相互關聯、相互配合，才可能形成一個和諧、有序的系統。
2．重視系統的有序組合
多種迅速發展的大學生心理健康模式有同有異，受體制和從業人員等因素的限制，其中存在的問題也顯而易見。
(一)心理健康教育手段化
綜觀大學生心理健康教育模式的研究成果，主要是對實際工作的描述，如學院領導的重視和支持下，學?？梢蚤_展建立心理健康教育機構、開設心理健康教育課程、建立心理健康檔案等方面的工作。許多研究者把開展工作的一些手段稱為模式，混淆了模式與手段的概念，未能區分出模式是一種成熟化的理論，用于指導實踐活動;而手段是實現某一目標的方法。
(二)封閉的心理健康教育模式
目前，大學生心理健康教育模式只是圍繞學校、系、班級及宿舍展開，從學校開始在學校結束，呈現出封閉式的特點，現有模式忽略了心理影響因素的開放性和心理問題來源的時間持續性與復雜性，致使心理健康教育脫離于家庭、社區、醫院、專業心理教育機構之外。
(三)形式化的心理健康教育模式
現階段的大學生心理健康教育模式基本上遵循心理普查———建立心理健康檔案———開設心理課程———開展心理咨詢的線路上，一方面，缺乏理論模式指導下有效評價教育效果的體系，另一方面，心理健康教育仍停留在事后補救階段，重視診斷治療、事后干預和單個咨詢，卻忽視了學生的整體性和發展性教育。
二、微觀與宏觀相結合的大學生心理健康教育模式
縱觀上述大學生心理健康教育模式，區別在于出發點和側重點的不同，都只是截取了大學生心理健康教育發展史中一個階段來應對現實狀況。從心理健康教育模式的發展歷史來看，經歷了由個體到全體、由個別到一般、由封閉到開放的過程，主要出現了醫學模式、社會學模式、教育學模式、心理學模式及“醫學———社會學———教育學———心理學”的整合模式［10］。醫學模式、社會學模式及心理學模式都注重部分有心理問題人群的測量、矯正、治療及社會適應等方面;教育學模式則針對全體學生，通過心理健康教育提升學生處理學習和生活問題的能力，促進他們的成長與發展;“醫學—社會學—教育學—心理學”模式既重視解決學生的個體問題，又重視全體學生的發展，是當前國際上流行的心理健康教育模式，這一模式重視學校氛圍、學校政策制定、教師對學生援助和心理健康課堂教學四個方面的內容，四個內容間互為補充，共同形成高校心理健康教育的完整體系，由關注個體發展到學生群體心理素質的提高和心理潛能的開發。上述各種模式從微觀層面建構了高校大學生心理健康教育模式，并未涉及宏觀層面的資源利用和整合方面。從宏觀的資源利用方面來看，出現過學校家庭合作模式、學校社會合作模式和學?！彝ァ鐣夏Ｊ剑?1］，學校家庭合作模式的側重點是促進學生的自我發展，學校社會合作模式的側重點在于提高學生的社會適應性。隨著社會的發展，學?！彝ァ鐣夏Ｊ郊彝?、社會、學校的力量為一體，成為了世界范圍內高校心理健康教育模式的發展趨勢，也應成為我國高校心理健康教育的發展模式，該整合模式納入了影響學生心理發展的全部因素，在動態化的過程中研究學生的心理變化，將解決學生的心理問題、提高心理素質、發揮心理潛能與學校、心理機構、家庭及人際關系結合起來，為高校心理健康教育提供了一個新的視角。我國的高校心理健康教育正處于高速發展時期，某些方面已經具備了上述兩個模式中的某些特征，要做好大學生心理健康教育，就必須結合微觀和宏觀模式，走出整合“醫學－社會學－心理學－教育學”模式和“學校－家庭－社會”模式的道路。
三、大學生心理健康教育模式的發展方向
(一)本土性
心理學與心理健康教育的主要理論和模式均來源于西方，因此，楊國樞等許多心理學家主張加強心理學的本土化進程，充分考慮本土的文化性因素和生物性因素對民眾與研究者的影響。所謂本土化就是以本國的社會文化背景為依托，對西方心理學觀點中的合理成分進行改造，使其融入中國文化之中并成為本土心理學一部分的過程［12］。仲穏山指出，大學生心理健康教育應根據我國的國情和大學生心理發展的規律，將國外引進的心理健康理論與技術進行必要的轉化和替換，以形成具有中國特色的大學生心理健康教育體系［13］。任何心理學理論都應從本土文化圈出發，預測、解釋及干預人們的心理生活［14］。教育者要實現大學生心理健康教育模式的本土化應從多個方面著手:(1)指導思想的本土化，即充分以理論和黨教育方針為指導，實現立德樹人、德育為先的目標;(2)與我國的傳統文化理論相結合，貼近中國大學生的心理特征，充分挖掘儒、道等傳統文化的優點，并統一到大學生心理健康教育的實踐活動中;(3)注重心理測評工具的本土化，制定出適合中國大學生群體的測量工具。
(二)發展性
[關鍵詞]大學生 心理健康教育模式 目標取向 心理學理論
[中圖分類號] G444 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2013）11-0040-02
為適應社會的需求，當代大學生除了要具備良好的道德素質和專業素質以外，還應具備良好的心理素質。大學生心理素質的提高有賴于大學生心理健康教育模式，只有結合當代大學生的實際情況實現心理健康教育模式的再優化，才能實現提高大學生心理素質的最終目的。
一、對當前高校心理健康教育模式的反思
（一）大學生心理健康教育方法過于單一、孤立
目前大多數高校還沒有把心理健康教育徹底納入到對大學生綜合素質教育的培養工作當中，所以高校心理健康教育模式還僅僅停留在心理輔導機構與心理咨詢機構以及心理健康教育工作體系的架構上，現階段對大學生心理健康工作的教育方法過于單一和孤立。[1]
（二）高校心理健康教育目標取向的偏離
高校心理健康教育目標其實是對高校大學生良好心理品質的培養。而在實際心理健康教育工作過程中，教育工作者的工作重心仍舊是那些心理出現各種問題的學生，定位仍然是病態心理學。而這種目標取向上的偏離不但不利于有心理問題的學生的治療，也會影響到對高校多數大學生良好心理品質的培養。要想實現對大學生心理健康教育模式的優化，還要糾正高校心理健康教育目標的偏離取向，讓目標有更加準確的定位。
（三）過分依賴心理學理論而缺乏可操作性
當前，在大學生心理健康教育過程中，存在一切從心理學理論出發，片面強調心理學抽象理論而忽視心理健康教育實踐途徑探索的傾向。從宏觀角度來講，心理學理論是必需的，但是脫離了實踐心理學理論就很難發揮它應有的作用。因此在實施大學生心理健康教育工作時，要保證心理學理論與實踐能夠相結合。結合過程中最重要的細節問題是如何實現對大學生的正確引導，使他們將心理學理論應用到實踐過程中。除此之外，如何使大學生的心理品質在理論和實踐的相互作用下得到最大限度的提高也是重要的細節問題。大學生心理健康教育工作重心應放在對這些細節問題的處理和思考上。
（四）大學生心理健康教育流于形式
大學生心理健康教育工作過于流于形式，主要體現在隊伍專業性不夠。有些學校按照教育行政部門的要求建立相應的機構，但這些機構的人才隊伍多是由思想政治教育課教師或者其他教育人員來擔任，人員隊伍的專業性遠遠不夠。除此之外，沒有足夠的經費保障，也沒有專業性強的專職人員作為保障，最終難以完全落實心理健康教育工作的真正目的，心理健康教育工作過于流于形式。[3]另外，還有的學校對于心理健康教育的認識過于形式，僵硬地把心理健康教育和思想政治教育以及德育混為一談，把大學生的個體心理疾病認為是思想錯誤或者品質惡劣，這種認識上的誤區將會阻礙大學生心理健康教育工作的開展。
二、大學生心理健康教育模式的優化
（一）當代大學生心理健康教育，必須充分發揮課堂教學、心理咨詢及心理健康教育活動的主渠道作用
為了實現對大學生心理健康教育模式的優化，就要從課堂教學、心理健康教育活動以及心理咨詢等主渠道出發落實大學生心理健康教育。這可以從以下幾個方面著手。首先，大學生心理健康教育要充分利用課堂教學這一主戰場，在實際教學工作當中要不斷地進行教育管理規范工作，從而使教學內容更加豐富、課程設置更加合理。另外，還要實現必修課程與選修課程相結合的教育課程體系。其次，為了營造適合于當前大學生心理健康的和諧氛圍，在進行大學生心理健康教育工作時一定要加大對心理健康教育活動的開展力度。高校心理健康教育工作的途徑是多種多樣的，可以通過諸如報紙、海報、廣播或者網絡等傳播媒介，以及各種類型的活動表演、心理講座或者知識競賽來開展。[4]所以，在進行大學生心理健康教育工作時不能僅限一種形式?，F階段大學生的心理健康教育工作離不開對心理教育指導、心理咨詢等工作的推動，這樣可以實現大學生能夠及時地與心理咨詢教師實現溝通和交流，從而解決他們存在的心理困惑。
（二）積極消除大學生的心理差距，使其能夠正視現實，學會自我心理調適，從而順利成才
作為新時代的領軍人物，大學生是民族的希望，是國家的未來，所以要重視大學生心理健康教育，使他們能夠在激烈的市場競爭環境下正視現實，學會自我心理調適，從而順利成長、全面發展。高校要努力消除大學生的心理差距，讓他們發揮主觀能動性積極地去改造環境，以實現自己的理想目標。首先，大學生要保持良好的心境以及樂觀的情緒。大學生在遇到困難和挫折時，要通過樂觀的情緒和積極的行動去消除存在的問題和困難，這樣有助于大學生心理健康全面發展。其次，要始終保持濃厚的學習興趣和求知欲望。知識的海洋無邊無際，大學生要有“活到老、學到老”的精神，通過不斷地積累新知識獲得多方面的能力，以更好地適應社會發展的需要。再次，培養良好的人格品質。良好的人格品質源于對自己有客觀和正確的認識，能夠在自我認識和自我反思中使自己的人格得到再完善。通過不斷地提高自我認識能力和對挫折的承受能力能使自己的人格不斷完善。最后，大學生要樂于交往，保持和諧的人際關系。心理健康的大學生更樂于與人交往，在交往的過程中他們能夠以寬容、信任和尊重的態度與人和諧相處，能夠與他人同心協力、共同處事。
（三）結合大學生心理健康的實際問題，通過心理健康知識普及等教育手段，有效地幫助他們樹立正確的健康觀、人生觀
大學生心理健康水平不高是我國當前大學生心理健康教育工作的現狀，表現最為突出的心理問題有擇業問題、學習問題、情感問題以及人際交往問題。所以只有處理好這些心理問題才能使大學生的身心健康得到全面的發展。高校在應對大學生心理健康的實際問題時，要通過心理健康知識普及以及心理健康方法創新等教育手段來幫助大學生樹立正確的人生觀和健康觀。在實施各種教育手段時還要保證能夠真正地發揮大學生心理健康教育模式的作用，積極地構建心理健康教育保障體系，[5]除此之外還要加強對心理健康教育工作隊伍建設力度，努力創建一支專業互補、專兼結合的工作隊伍。高校思想政治工作精英的不斷輸出還有賴于相關業務指導和培訓，只有通過不斷地再學習和再培訓才能增加教育工作者對學生心理問題的鑒別能力以及心理危機干預能力。[6]
三、大學生心理健康教育應系統化
高校只有保證對大學生心理健康教育的系統化實施才能為社會輸出更多高素質人才。要實現大學生心理健康教育系統化需要從以下兩個方面進行著手。首先，實現對各類心理健康教育渠道的整合和完善。為了解決這個問題，消除學生對于心理咨詢輔導認識上的誤區，需要建構起心理健康教育體系，在咨詢時促發展、在發展時借助咨詢。除此之外在心理課程教育過程中要以學生的心理發展特點為基點，從不同年級存在心理困惑的差異性考慮心理課程的設置。
其次，要將心理健康教育全面深入地滲透到學生素質教育中。學生的心理健康發展不能脫離素質教育這根主心骨，但又不能孤立地進行大學生心理健康教育，應當將它滲透到學生素質教育的大背景中，這樣才能保證對學生進行心理健康教育的主導權始終由教師來掌握。
科技進步帶動了社會的發展和社會的進步，社會在不斷地進步和發展的同時也對人才提出了更高的要求，對于當代大學生而言同樣如此。當代大學生不僅擔當著時代的使命，也肩負著國家的未來，在保證基本的道德素質和專業素質之外，良好的心理素質也是新時代對當代大學生提出的一個新要求。為了培養大學生良好的心理素質，大學生心理健康教育模式需要優化和完善，以保證在教育工作中能結合大學生的實際情況開展大學生心理健康教育。
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【關鍵詞】體驗模式 性心理健康教育 大學生
性心理健康教育模式（以下簡稱“模式”），是以簡明形式對大學生性心理健康教育的本質特征、結構關系和方法程序的描繪。模式建構能夠改變當前高校性心理健康教育零散和隨意的現狀，實現教育的系統化和經?；?，從而減少大學生群體層出不窮的為情所困、失戀自殺等危機事件。
一、體驗模式的演繹建構
模式建構包括基于實踐的歸納法和基于理論的演繹法兩種。國內教育建模專家查有梁教授指出：“從實踐出發，經概括、歸納、綜合，可以提出各種模式；也可從理論出發，經類比、演繹、分析提出各種模式”。鑒于性心理健康教育在我國尚屬“拓荒”階段，故本文采用演繹法進行模式建構。
（一）大學生性心理健康教育是美好的情感體驗教育
心理學認為，性本能和“愛”具有相同的含義，性的本質在于快樂，體現為親昵、美好的感受?！靶詻_動被視為包括所有那些只是親昵的、友好的沖動，即通常由含義極為模糊的詞語‘愛’所指的那些沖動”?？梢娦睦韺W視野中的“性”就其本質，遠遠超越了生殖或的含義；在于身體與心靈的高度融合所體驗到的關心、愛護、支持、信任等積極美好的情感。因此，大學生性心理健康教育的本質不應當囿于傳授性衛生知識；而應當促成他們體驗關系中的美好情感。處于成年初期的大學生情感體驗豐富而深刻，情緒的兩極性明顯，情緒認知水平顯著提高。進行性情感體驗教育既符合他們的年齡特點和心理需求，也是提高其情緒管理能力的重要途徑。
（二）大學生性心理健康教育是廣泛的人際交往教育
性沖動與人的其他基本需求，如攝食沖動相比，有著截然不同的特點：性沖動的正常滿足需要涉及另一個人。因此擁有健康的性，必先擁有健康的人際關系。大量實踐經驗表明，缺乏與異往技能的大學生往往在其整個人際交往中欠缺成功經驗。這說明大學生性心理健康教育應當是一種呈“金字塔”形狀的人際關系教育體系。塔的底部，是積極、廣泛、有意義的人際互動；塔的中部，是良好、主動的兩往；塔的頂部，是恰當地向親密異性表達愛的言語和行為能力。人際交往教育是大學生性心理健康教育的基石。首先要成為一個樂群的人、善于表達和交流的人、懂得關心和互助的人，才有機會建立親密的兩性關系。
（三）大學生性心理健康教育是對性沖動的自我調節教育
性本能具有巨大的創造力。對于那些不能完全滿足的性本能，可以升華的方式轉化為創造性的成果。 “性本能一旦受制于文化，沒有能力求得全盤的滿足，它那不滿足的成分，乃大量升華，締造文明中最莊嚴最美妙的成就。如果人類在各方面都能滿足其欲樂，又有什么能催促他把性的能源轉用在其他方面呢？”。大學生的性生理發育基本完成，性本能活動旺盛；但個性成熟的滯后、社會文化的規范、客觀環境的局限等現實因素，注定其性沖動將大部分處于壓抑狀態。兩者之間的巨大矛盾，迫切需要教育給予疏導和應對。大學校性心理健康教育應當引導他們以恰當的方式宣泄、轉化性本能，升華、調節性沖動，培養他們對性沖動的自我轉化和調節能力。
（四）大學生性心理健康教育是對性別角色的理解教育
文化和心理因素建構起男女性別角色的身份與差異?！拔覀兠總€人一出生就生活在一個不斷展開的關于兩性差異的敘事之中，這一敘事形成并規定了我們的角色認同、個人行為、自我觀念以及性與滿足的種種可能的范圍和可能性”。這種敘事建構起社會對于男女性別的刻板印象。如認為女性邏輯性較差、情緒化明顯，認為男性必須是陽剛而拒絕柔情的等。大學生在發展性別自我同一性的過程中不斷接受這些敘事的沖擊和影響，其負面效應在于把自己閉鎖于固定的性別形象中束縛、困頓，難有自我超越。因此應當引導他們理解性別角色的文化、社會和心理因素。要深刻理解自身這一性和他性如何在文化、社會和心理的層面建構起作為男性或女性的思維觀念和行為方式，找到束縛自身這一性的藩籬所在，從而突破限制，實現自我發展，同時實現對異性世界的尊重。
（五）綜上所述，筆者提出大學生性心理健康教育的體驗模式
體驗模式既不同于國外“安全”模式易造成性自由與性泛濫；又有別于“談性色變”或單純注重道德說教模式的乏力與低效；更區別于簡單粗暴的“堵、瞞、退”等模式造成的消極甚至是惡性影響。它主張大學生應當在對人際關系、親密關系的真切感受和深刻理解之基礎上產生情感、生成意義、建構價值。其理論向度表現為體驗的、交往的、創造性的、領悟的理念。其本質內涵是在對人際情感、性情感的親身感受、體驗和領悟中實現個性化的意義建構，將意義內化為個人的價值觀，內外一致地表達自己的情感、愛和親密行為。
二、體驗模式的實施程序
（一）設計活動
體驗是在對事物的真切感受和深刻理解的基礎上對事物產生情感并生成意義的活動。設計活動既要體現教師的主導作用，即對性心理健康教育目標和內容的把握；更要體現大學生的主體性，即調動他們的主動性、積極性，讓活動符合他們的興趣、喜好、審美和需要?；顒拥脑O計要把握大一到大四各年級的特點與需求差異。如大一以人際適應、人際交往技能的學習為主；大二以親密關系的學習為主；大三以價值觀的學習為主；大四以性活動的社會適應為主?；顒拥男问揭S富多樣。如人際交往技能的內容可設計為心理劇、交換體驗等形式；價值觀的內容可設計為兩難故事討論會、愛情電影賞析等形式。
（二）體驗情感
“情感教育的過程從某種意義上來說，就是豐富人的感知覺，使人生活在自然的而不是概念的世界中”。體驗兩性情感，首先要鼓勵大學生體驗兩性關系中多種多樣的情感，其中既包括愉快、支持、依戀、幸福等帶來積極體驗的情感，也包括矛盾、沖突、悲傷、失望等帶來消極體驗的情感，以多樣的內容讓他們獲得全面、豐富的感受。其次，要引導他們運用多種感官（眼、耳、口、鼻、手、腦）進行感受，以多種刺激渠道讓他們獲得真實、具體、鮮活、深刻的感受。情感體驗越是豐富和深刻，越有助于意義的領悟與內化。
（三）交流經驗
這是將直接經驗以聯想、歸納等方法進行深加工后，通過言語和非言語的形式與他人交流、互動的過程，是對感性經驗的進一步內化。其間既包括生生之間的交流、互動，也包括師生之間的反饋、引導。在交流互動中，引導他們觀察他人言行的情緒意義，正確解讀對方的感受；培養他們設身處地換位思考，分析自己的言行可能帶給他人的情緒影響；鼓勵他們恰當地向對方表達自己的情感，形成良好的情感互動。同時，交流互動的形式也要多種多樣。既有口頭語言的對話，也有書面語言的表達；既有眼神、態勢語等非言語形式的傳遞，也有文學、繪畫等藝術形式的溝通。
（四）建構意義
深刻的情感體驗孕育出個性化的意義。引導大學生理解在活動中反復發生的事件和經驗所特有的意義，通過“同化”和“順應”兩種方式將外在經驗納入自己的心理結構中。引導他們從社會文化的角度建構意義，理解自身性觀念背后的社會文化原因，從而使自身的性態度和價值觀符合社會的性倫理、性道德，提高性適應水平。另外，要注意創設民主、人本的人際氛圍，使每一種意義被理解和尊重，以鼓勵大學生主動建構與表達意義。
上述程序用模式圖表示如下。
三、體驗模式的實施要點
（一）教師觀念態度的轉變
目前，我國大學生性心理健康教育沒有專門的師資，教師的自我學習顯得尤其重要。由于體驗模式認為性與愛是“不可教”的，必須在大學生的體驗過程中進行學習；這就要求教師在教育的形式和方法上有所轉變——減少對于性知識的灌輸和教導，讓大學生在體驗和領悟中自發地、主動地學習。另外，體驗模式也是一種開放式的教育，提倡對于情感的表達、交流，教師的性觀念和性態度是大學生學習的表率；這就要求教師在性觀念上有所轉變——要以自然的態度對待問題，要對、、、、分娩等敏感詞匯不回避、不躲閃?？傊?，教師越是以積極、開放、尊重的態度看待人類的親密關系，越有助于體驗模式的實施。
（二）大學生情感體驗的內化
體驗模式不僅僅關注情緒、情感的主體性感受，更重要的是領悟經驗對于個體的意義，實現體驗的意義建構與內化。否則體驗模式將流于熱鬧形式、徒有其表，甚至被曲解、異化為“縱容大學生性自由”。大學生情感體驗的內化受到主、客觀條件的雙重限制。從主觀條件分析，主體意識的覺醒程度影響著內化。越是具有主體意識，他們越是能夠發揮自身的主觀能動性和創造性，對情感體驗進行比較、選擇、鑒別等深加工。從客觀條件分析，活動對于大學生的針對性和吸引程度影響著內化。越是能引起他們選擇性注意的活動內容、越是能觸動他們心弦的情感體驗，越能夠自然而然地實現內化。
（三）性情感與性認知學習的結合
人的知、情、意、行四種心理活動緊密聯系，相互促進。就性而言，性情感與性認知也是相輔相成的。體驗模式站在性心理健康教育的視角，強調性情感的體驗學習，但絕不表示對大學生性活動抱持自由放任的態度。體驗模式需要與強調性認知學習的性生理、性道德教育結合起來。此二者提供性在衛生、倫理方面的知識，可以加深大學生性情感的體驗、促進性態度的內化；反之，大學生對于性情感的有效內化，亦可增強性認知學習的動機，更好地調控。性情感與性認知學習的有效結合，可整體優化大學生性教育的成效，促進他們在性的領域實現知、情、意、行的全面發展，從而將體驗模式的效果最大限度地實現。
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關鍵詞：大學生；朋輩互助；心理援助；模式
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A
文章編號：1009—0118（2012）10—0056—02
大學的教育對一個人的成長具有深遠的影響，在大學里學生不僅要學習專業知識與技能，進行社會實踐，更重要的是實現情感、毅力、抗壓力等各方面心智的成長。隨著外來思想的侵蝕，以及大學在心理健康教育方面的不足，導致當代大學生的心理健康不容樂觀?；谂筝吇ブ男睦斫】到逃且环N重要的心理教育方式，它的模式的構建則顯得勢在必行。
一、大學朋輩互助模式構建的必要性
（一）完善大學心理健康教育體系的不足
現在越來越多的學校開始重視大學生的心理教育，不斷創新教育方式，但是我國的心理教育從業人員的專業化與職業化還很不足。據教育部有關文件規定，高校專職心理咨詢人員與學生的比例應為1：3000，而我國高校通常每1萬名學生中才有1名專業心理咨詢教師，遠遠不能滿足學生需求[1]。由于專職心理咨詢人員的嚴重不足，導致高校學生有心理問題不能及時得到疏導，影響了大學生的心理健康。為了彌補高校心理健康教育體系的不足，基于朋輩互動心理的健康教育模式構建則能更好地通過學校、系與學生三者，對學生進行及時完善的心理輔導。
（二）促進大學生的心理健康
隨著改革開放的深入，經濟的快速發展，使大學生面臨的挑戰與壓力與目俱增，他們不僅要面對升學壓力，還要面臨求職壓力。由于現在很多大學生都是獨生子女，心理承受能力弱，導致大學生的心理健康問題不斷增多。如果大學生心理有問題，卻得不到有效的疏通，就會導致嚴重心理障礙或精神疾病，甚至一些心理嚴重的大學生都需要專門的心理咨詢人員進行溝通調節。大學生的心理問題分不同層次，除了嚴格的心理問題外，大部分的學生的心理問題主要是不同程度的心理困惑，或在激動狀態下較短時間的心理紊亂，這些問題是需要經過相關的培訓與心理輔導才可以解決。構建朋輩互動心理模式，能滿足大學生多層次的心理援助需要，能有效地確保大學生心理健康，提高大學生的心理素質。
二、朋輩互助模式的理論依據與現實依據
在構建和諧社會的新時代，在朋輩互助中要堅持以人為本的原則。人本主義心理學的理論是朋輩互助的主要理論依據，在該理論中把創設良好的心理環境，提高心理素質放在重要位置[2]。該理論認為應該提高良好的咨詢氛圍，為心理有問題的學生提供平等、尊重、輕松的環境，使他們更好地放松與交流，更容易進行心理輔導，從而找到心理問題所在。
朋輩互助的現實依據是中國青少年研究中心的調查報告，它顯示當代大學生有心理問題的時候，79.8%的人首先會選擇向朋友傾訴，45.5%的人會選擇向母親傾訴、38.6%的人會選擇向同學傾訴，30.9%的人會選擇向戀人傾訴，22.5%的人會選擇向父親傾訴，只有3.2%的人會選擇向心理咨詢師傾訴[3]。從以上調查可以看出，朋友、同學等朋輩人物是大學生遇到心理問題最愿意咨詢的對象。盡管大學生的心理健康狀況不容樂觀，但是能獲得良好的社會支持的大學，大學生的心理抑郁、焦慮問題的頻率明顯要低。
大學里的朋輩互助是操作方便、惠及面廣、事半功倍的社會支持形式。在大學生的心理援助時，各大學要積極構建朋輩互助模式，創建良好的朋輩互助氛圍，促進大學生心理健康。
三、大學朋輩互助模式構建的現狀
（一）朋輩互助的工作機制不健全
我國大學的朋輩互助模式的構建還處于起步階段，工作機制還不健全，還需要在探索中不斷完善?，F在很多大學都有心理健康咨詢機構，但由于種種原因大部分機構的運作還很被動，還沒有涉及朋輩互助工作。學校的咨詢機構與學校的心理社團缺乏聯系，學校的心理社團與各班的心理委員之間溝通也不密切，雖然設有各種工作制度，但是在運行時往往不能發揮應有的作用。
相比普通大學的心理咨詢機構，高職學校的心理咨詢工作則顯得更為落后，如很多高職學校的心理咨詢人員只有三四個人組成，根本無法應對學生對心理咨詢的需求，很多心理問題只能由輔導員完成。由于輔導員的專業水平原因，導致學生的心理問題不能得到有效的調節。
（二）職業生涯朋輩互助薄弱
大學生處于人生的一個特殊時期，當學業結束時，他們就要步入社會，在大學期間他們對未來職業生涯的發展存在很多迷茫。隨著社會競爭的加劇，大學生求職成為一個熱點問題，如何更好地就業成為大學生的無形的壓力。很多學校為了逃避壓力甚至選擇繼續讀研，繼續在校園生活。面對就業壓力時，大學生的迷茫與恐懼不斷增加。
據中國新聞網2010年3月4日公布的青少年現代人格、心理和性健康調研分析報告顯示，被調查的大學生中有50%的學生對未來沒有明確規劃；33%的學生與父母不溝通，有25%的學生與父母出現矛盾才主動溝通；50%的學生在社會交往中缺乏安全感，對生活不滿意；20%的學生對現實生活感到空虛不安；60%的學生覺得孤獨；有80%的學生認為社會不平等[4]，其中有些已發展成憤怒情緒?？梢姶髮W生心理健康教育急需加強。
（三）朋輩互助實施效果不理想
盡管現在很多大學在心理健康教育方面都引入朋輩互助模式，但是在具體的運作中，實施效果并不太理想。如一些大學在組織互助形式時采用個別幫扶、群體講座、團體游戲或相關的拓展活動，或櫥窗黑板報的宣傳等，由于活動的制定不完善，活動時斷時續無法連續進行。加之相應的互助團隊管理機制不完善，以及相應經費的不足，都在一定程度上影響活動開展的效果。由于活動不連續，活動的內容不深入，活動不豐富，使得活動的效果大打折扣，無法更好地發揮朋輩互助的溝通作用。
（四）朋輩互助員的素質需提高
朋輩互助主要是由大學生與老師組成，由于工作的特殊性與專業性較強，對朋輩互助員的素質要求很高。一個優秀的朋輩互助員不僅要品德高尚，具有良好的心態、積極上進、樂觀進取，還要具有較強的同情心，親和力，更要具有一定的心理健康知識和心理疏導能力。只有這樣的朋輩互助員才能更好地心理問題學生進行溝通，取得良好的援助效果。
由于各高校的心理人員師資力量薄弱，無法對分散在大學各班的朋輩互助員進行系統與定期的心理知識培訓，無法對他們的工作進行有效與系統的監督，使朋輩互助員在進行心理輔導時常常感覺無助。在他們的服務中對健康宣傳活動、相關資料的管理參與較多，而對心理危機干預中的篩查、監控等環節參與很少，因為他們感覺不知道如何去溝通，去談話。只有朋輩互助員的綜合素質整體提高，才能更好地使朋輩互助模式發揮作用。
四、大學朋輩互助模式構建的對策
（一）完善朋輩互助工作機制
大學朋輩互助模式的構建是一個系統而長期的工作，只有完善朋輩互助的工作機制，做好人員的科學管理，才能更好地促進學生的心理援助。在朋輩互助中，對人員的選拔、培訓、管理、督導每個環節都要有嚴密的制度進行約束，才能保障朋輩互助員科學高效地工作。朋輩互助員的素質要求很高，不是任何有熱情的學生都可以擔當的，因此，在對朋輩互助員的選拔時一定要嚴格，要從品德方面、心理學知識、心理素質等方面進行全面考核。
1、選拔機制
（1）要成為朋輩互助員一定要具有良好的人格特質，具有高尚的品格，要充滿熱情，待人真誠，心地善良，善解人意，只有具有這些品質，才能給予被援助者無盡的關愛，才能建立良好的咨詢關系；（2）朋輩互助員作為心理咨詢者，他們一定要具備良好的心理素質，具有一定的自我心理調節能力。因為只有心理素質優于他人，才能更好地幫助他人。本文建議大學通過自編調查問卷、“自我診斷表”、“自我效能感量表”等方式來進行人才的選拔。
2、考評機制
朋輩互助員主要是由學生組成，他們的自覺性與自制力還不高，需要由學校的心理咨詢機構對他們進行定期的督促與檢查。只有通過合理與科學的督導，才能使朋輩互助員認識到自身的不足，不斷提升自我，實現快速成長。學校要建立科學的考核與激勵機制，通過詳細的考核內容，公正的考評方法，對朋輩互助員的工作進行鼓勵與肯定，使他們知道不足，在經驗中提升自己的心理互助能力。
3、隊伍培訓
朋輩互助員作為心理咨詢的主體，他們的素質與專業水準決定著心理援助的效果與水平。即使大學在選拔朋輩互助員時科學合理，選拔了品德高尚、擁有一定心理知識的學生，但是也需要加強對學生的長期培訓。只有建立了科學的培訓體系，才能更好地提高朋輩互助員的整體素質。
對朋輩互助員的培訓內容不僅要包括理論培訓，更要進行實踐培訓，如對心理咨詢基本知識、大學生常見的心理問題的應對進行詳細培訓，還要通過咨詢示范、咨詢實踐、情境實踐的培訓，使大學生掌握基本的咨詢技巧，不斷提高他們的專業水平。在培訓時，一定要注重培訓方式的創新?？梢栽趯I老師或指導下開展模擬咨詢，使他們感受、體會朋輩心理輔導的具體方法，提高心理咨詢的技巧，培養處理實際問題和突發事件的能力[5]。
（二）構建朋輩互助的網絡平臺
隨著互聯網與信息技術的快速發展，網絡已經成為當代大學生獲取信息、進行交流的主要平臺之一。任何大學都有自己的校園網站，大學可以在網站上建立朋輩互助的網絡平臺。網絡平臺上可以接受同學的心理咨詢預約，可以進行網絡心理問題的解答與溝通。網絡平臺可以根據咨詢主體的不同，分為專業老師的咨詢臺與學生的咨詢臺。網絡平臺還可以根據咨詢內容的不同，將咨詢的內容分為人生、情感、就業、考研、升學等各方面的咨詢，可以使學生更好地找到疏通心理的方式。由于網絡的便捷與匿名性，可以使學生減少咨詢的心理抵觸，同時可以更好地保護學生的隱私，將會成為倍受學生喜歡的朋輩互助方式。本文建議大學重視朋輩互助網絡平臺的構建，這樣將能更密切地關注學生的心理變化。
（三）建立全面分層的朋輩互助機制
大學生是具有一定文化知識與修養的人才，在朋輩互助中一定要發揮大學生的自助作用，構建“他助—自助—互助”的機制。雖然現在大學心理咨詢師，有心理委員會，但是當一些學生有心理問題咨詢后，過些時間又有心理問題，就不好意思繼續咨詢。大學生正處于面對諸多壓力的時期，僅僅依靠一兩次心理咨詢很多完全緩解壓力。針對這種情況，本文建議大學要建立“學?！合怠嗉墶奚帷被鶎臃谰€，還要建立“專職心理輔導員——輔導員——學生”等多層次心理網絡體系[6]，加大對大學生的心理健康教育。
通過這兩種模式的構建，就能最快地了解學生的心理變化，能及時了解大學生的心理狀態，從而及時通過各種措施，采取有效的干預。這樣不僅能發揮渠道溝通作用，還能在大學中構筑有效的社會支持力量，掃除學校心理工作的盲點，能及時地與學生、學校溝通，能對同學進行簡單有效的心理輔導，是值得大學推廣的一種方式。
隨著經濟與社會的快速發展，對大學生提出了更高的要求，要求他們不僅學業有成，而且要具備良好的心理素質。由于高校的專業咨詢人員的師資力量薄弱，遠遠不能滿足學生的多層次心理需求。大學生是祖國的未來，大學生的心理健康關系著社會主義事業接班人的綜合素質，因此，本文建議大學要完善朋輩互助工作機制，建立職業生涯規劃互助小組，提高朋輩互助員的整體素質，構建朋輩互助網絡平臺，從而構建科學、規范、高效的朋輩心理互助模式，促進大學心理教育的健康發展。
參考文獻：
[1]王萍，梁宇嫣.高校朋輩互助現狀及其發展策略[J].山東青年政治學院學報，2012，（2）.
[2]張泉，賈楠.朋輩心理模式教育研究[J].沈陽師范大學學報，2007，（2）.
[3]蘆茜.大學校園中朋輩互助的實踐研究[J].高等農業教育，2010，（12）.
[4]青少年現代人格、心理和性健康調研分析報告[EB/OL].中國新聞網，2010—03—04.
